炎炎夏日孩子們迎來了歡樂而充實的暑期時光不過暑期也是兒童青少年 意外傷害的高發(fā)期暑假如何做到“安全不放假”？中國疾控中心發(fā)布暑期安全貼士↓↓↓

夏季為溺水事故高發(fā)時段

如何有效防止事故發(fā)生？

什么是暑期里孩子們最青睞的活動？游泳戲水無疑是消暑的最佳選擇，但夏季同樣是溺水事故最高發(fā)的時段。中國疾病預(yù)防控制中心數(shù)據(jù)顯示，溺水是我國1~14歲兒童的首位致死原因。北京急救中心主任醫(yī)師陳志介紹，尤其是在無人看管的野外水域，溺水事故極為多發(fā)。

陳志：無人看管的水域水情比較復(fù)雜，看上去好像不深，實際上里邊有很多水草，有的地方有很多淤泥。有些地方雖然外面環(huán)境很熱，但水很涼，孩子沒有做好準備工作一下子進入水中就會出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象，當身體出現(xiàn)這些問題，就容易溺水。

在影視作品中，溺水者往往會在水中上下翻騰，試圖揮舞手臂引起他人注意，又或者努力將頭部浮出水面進行呼救。真實的溺水場景是這樣嗎？事實上，溺水經(jīng)常發(fā)生得悄無聲息。

陳志說，溺水后的人體保護性反射會導(dǎo)致喉痙攣反應(yīng)，手臂也會下意識地向下壓水，尤其是年幼的孩子，往往會沉默地遭遇溺水風(fēng)險。

陳志：撲騰的時候還沒有溺水，真正溺水的人很難呼救。由于身體的重力原因，人不會像一張紙漂在水面上，而是半斜著的。有個經(jīng)典案例，一個八九歲的孩子在水里半斜著，趴在水下，別的大人以為這個孩子自己玩潛水，沒有在意，后來發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)溺水了。

《中國兒童發(fā)展綱要(2021—2030年)》提出，預(yù)防和控制兒童溺水應(yīng)加強兒童看護，保證兒童遠離危險水體。國家兒童醫(yī)學(xué)中心、北京兒童醫(yī)院急診科主任醫(yī)師王荃建議，對于年齡稍大的孩子，家長要特別向孩子強調(diào)江河湖泊等開放水域及水渠、池塘和小型水庫等野外水域的風(fēng)險。

王荃：孩子們不要擅自結(jié)伴到自己不熟悉的水域或危險水域去游泳，一定要在有救援人員的安全水域內(nèi)玩耍，不要脫離救援人員的視線。

而對于年齡更小的嬰幼兒，即便是家中的水桶、水缸甚至浴缸都可能造成嚴重溺水風(fēng)險。首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科副主任郭琳瑛說，做到“一臂距離”內(nèi)的有效監(jiān)護是防止溺水事故發(fā)生的最有效措施。

郭琳瑛：兩三歲以內(nèi)的孩子，家里的水桶、魚缸、浴池以及洗衣機都是他們愛玩的地方，身體趴著玩的時候就容易掉進去，大概10厘米深的水都可能讓孩子窒息，所以不要讓孩子單獨留在浴室或衛(wèi)生間里。還有家長帶孩子在游泳池玩，覺得有游泳圈或在兒童區(qū)都是安全的，自己去聊天看手機，這也是有風(fēng)險的。

如果孩子發(fā)生溺水，救援的最佳時間在“黃金四分鐘”內(nèi)。王荃說，在確保脫離溺水區(qū)域后，應(yīng)該第一時間清除口鼻異物，通過急救手段幫助孩子進行通氣，同時撥打120進行求助。

王荃：脫離水體后不要著急去控水，因為第一時間控不出來什么，還會延誤孩子的救治時機。救上來之后一定先評估孩子的意識，如果孩子意識清楚，就讓孩子側(cè)臥位，判斷是否要給孩子蓋被子讓他保暖，等待救援；如果孩子意識不清楚，也沒有自主呼吸，就要把他的氣道打開，清理口鼻腔的異物，做人工呼吸，要看到胸廓是有起伏的，確保人工呼吸是有效的。

專家還提醒，對于年幼的孩子，家長還應(yīng)該警惕發(fā)生“干性溺水”和“遲發(fā)性溺水”。如果在游泳戲水后，孩子反映自己有過嗆水，或者持續(xù)出現(xiàn)不斷咳嗽、喘氣費力，胸部起伏劇烈等癥狀，家長也應(yīng)考慮帶孩子及時就醫(yī)。

跌落摔傷、運動傷害危險大

如遇意外如何正確施救？

除了溺水，跌落摔傷、運動傷害等也是兒童在暑期可能遭遇的危險。疾控部門提示，意外跌落也是造成我國5—14歲兒童青少年傷害死亡的主要原因之一，預(yù)防同樣是防止此類傷害最有效的舉措。除了確保家中窗戶、陽臺安裝合格的防護欄外，家長也應(yīng)注意不在窗邊、陽臺堆放可攀爬物品；帶孩子外出游玩選擇安全合格的兒童青少年游樂設(shè)施；確保孩子不攀爬施工腳手架、房屋等危險區(qū)域。王荃提示，如果孩子從高處跌落受傷，家長應(yīng)該第一時間進行評估，及時呼救，確保及時送醫(yī)。

王荃：墜落傷的程度一般和墜落的高度成正比，但有的時候高度不高，孩子也可能摔得非常明顯。如果孩子發(fā)生墜落傷之后，當時可能表情非常痛苦，甚至出現(xiàn)意識障礙的時候，這個時候一定不要輕易搬動孩子，不要直接抱起來，以免造成二次損傷。如果孩子意識是清楚的，可以讓孩子稍微活動一下自己的胳膊、腿，看他的胳膊腿能不能動，如果某一側(cè)的胳膊腿不能動了，就說明這塊損傷非常嚴重。盡快去呼救，打120讓他們來幫助。

在暑期難免會發(fā)生一些運動性的損害，比如踝關(guān)節(jié)扭傷，肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)的扭傷。如果是踝部扭傷，把受傷的肢體抬高，減輕水腫，在急性扭傷的48小時之內(nèi)建議冷敷，減少承重和活動，及時去醫(yī)院檢查孩子有沒有骨折，有沒有韌帶的損傷。

守好道路交通“安全關(guān)”

這些知識要牢記

在道路交通安全方面，家長要教導(dǎo)孩子不在停車場、車輛周圍、小區(qū)出入口、街道等危險區(qū)域玩耍，并強調(diào)“不在車前跑、不在車后留、不在車邊站”；乘坐自行車、電動自行車的兒童青少年要佩戴合適的安全頭盔，避免出現(xiàn)嚴重事故傷害。

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